Една неодамнешна студија фрли светлина врз потенцијалните здравствени придобивки од Lactobacillus rhamnosus, пробиотска бактерија која најчесто се наоѓа во ферментирана храна и додатоци во исхраната. Студијата, спроведена од тим истражувачи од водечки универзитет, имаше за цел да ги истражи ефектите на Lactobacillus rhamnosus врз здравјето на цревата и целокупната благосостојба.
Истражување на влијанието наLactobacillus rhamnosusна велнес:
Научно ригорозната студија вклучува рандомизирана, двојно слепа, плацебо-контролирана студија, која се смета за златен стандард во клиничкото истражување. Истражувачите регрутираа група учесници и администрираа или Lactobacillus rhamnosus или плацебо во период од 12 недели. Резултатите открија дека групата која примала Lactobacillus rhamnosus доживеала подобрувања во составот на цревната микробиота и намалување на гастроинтестиналните симптоми во споредба со плацебо групата.
Понатаму, студијата исто така покажа дека суплементацијата на Lactobacillus rhamnosus е поврзана со намалување на маркерите на воспаление, што укажува на потенцијални антиинфламаторни ефекти. Ова откритие е особено значајно бидејќи хроничното воспаление е поврзано со различни здравствени состојби, вклучувајќи воспалителна болест на цревата, дебелина и кардиоваскуларни болести. Истражувачите веруваат дека антиинфламаторните својства на Lactobacillus rhamnosus може да имаат далекусежни импликации за здравјето на луѓето.
Покрај неговите ефекти врз здравјето на цревата и воспалението, Lactobacillus rhamnosus, исто така, се покажа дека има потенцијални придобивки за менталното здравје. Студијата покажа дека учесниците кои примале Lactobacillus rhamnosus пријавиле подобрувања во расположението и намалување на симптомите на анксиозност и депресија. Овие наоди го поддржуваат растечкото тело на докази кои го поврзуваат здравјето на цревата со менталната благосостојба и сугерираат дека Lactobacillus rhamnosus може да игра улога во промовирањето на целокупната ментална благосостојба.
Генерално, наодите од оваа студија обезбедуваат убедливи докази за потенцијалните здравствени придобивки одLactobacillus rhamnosus. Истражувачите се надеваат дека нивната работа ќе го отвори патот за понатамошно истражување на терапевтските апликации на оваа пробиотска бактерија, што потенцијално ќе доведе до развој на нови интервенции за низа здравствени состојби. Како што интересот за цревниот микробиом продолжува да расте, Lactobacillus rhamnosus може да се појави како ветувачки кандидат за промовирање на целокупното здравје и благосостојба.
Време на објавување: 21.08.2024
